상담후기
CONA / INDIVIDUAL
개인상담
지금의 어려움을 이해하고, 원하는 삶의 방향을 함께 찾아갑니다.
01 / WHO IT IS FOR
이런 주제로 찾아오실 수 있습니다.
우울과 불안, 관계의 어려움, 진로와 정체성, 반복되는 감정과 행동, 삶의 전환기에서 느끼는 혼란 등 무엇부터 말해야 할지 정리되지 않은 상태에서도 시작할 수 있습니다.
02 / HOW WE WORK
내담자의 맥락과 속도를 존중합니다.
현재의 감정과 생활을 살피고, 반복되는 패턴과 관계의 경험을 함께 이해합니다. 상담자는 목표와 과정을 일방적으로 정하지 않고 필요한 만큼 조율합니다.
03 / BEFORE YOU START
첫 상담에서 모든 것을 말하지 않아도 됩니다.
상담을 고민하게 된 계기와 지금 가장 힘든 부분부터 천천히 이야기하면 됩니다. 일정과 이용 방법, 비용은 문의 시 안내드립니다.